おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 先日、数年ぶりに、たけのこの里が食べたくなり、コンビニに行ったら… たけのこの里プレミアムですって！ 知ってました？？ その他にも いつ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) みなさんも1度は食べたことがあるマクドナルドのフライドポテト。 このフライドポテトはじゃがいもと調理油でできていると思っていませんか？ 通常のフライドポテトならこれでで…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日は朝から半蔵門でセミナーを２つ受けてきました。 お腹ぺっこぺこで、半蔵門ランチ☆ まずはスープ。 ゴロゴロ野菜が可愛いサラダ。 やみ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です。   昨日会員のK様より珍しい食べものと飲み物をいただきました。   その名も、 「GEN　MY」と「バリ勝男君」   GEN　MYは玄米と水だけ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 以前に能祖さんからいただいたうずら肉とだし汁を使って鍋をしました うずら肉は初めて食べましたが美味しかったです！ 気になる方は食べてみてください 今の自分に満足していま…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^O^)／   普段ダイエットをする際に必ず関わってくる「食事」 ダイエット指導をする際にも食事のチェックをさせていただくこともあります。   その際に行う…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです 休日に銚子丸に行ったら、 ハマグリの中にカニが入ってるー。 なんだかほっこりしました 今日も最後までブログをお読みいただき、誠に有り難…

おはようございます✨ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです(^^) 船橋ららぽーと西館にて、 今日がラスト！   きゃほーん この立派なたこわさの美味しさと言ったら   食…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです[みんな:01] たまに、ランチに行くやよい軒で、新しいメニューが出ていました とろろ汁定食。 とろろが大好きな私。 すぐに注文しちゃいま…