茨城の揚げまんじゅう！！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です 茨城にいる友達から貰いました↓ 中身は↓ 揚げまんじゅうです❗️ 名前自体始めて聞きました 意外とボリュームがありとても美味しかったです 茨城の…
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ホットプレートで餃子！
こんにちは(^^) 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 友人と娘と私。 友人が何食べたい？と聞いてくれたので「餃子！」と言ったらなんか結局違う店になり。 体重を減らすために食事制限をしている彼。…
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落合陽一さんのゼロヒャク教科書
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 大好きな落合陽一さんの本、2冊目読了。 こちらは、前回の「日本再興戦略 」よりは、 だいぶ読みやすく、噛み砕いてわかりやすくしてくださっていま…
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西野亮廣 著 新世界 を読んで。
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 しばらく前に読んだ本。 西野亮廣 著 新世界 最初しばらくは、同じ作者の違う本と丸かぶりでつまらなかったけど、途中から、新しい事が…
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ボリュームたっぷりの○○！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 受付の久美さんからサンドイッチを貰いました‼️ ボリュームたっぷりですね 横から見ても具材が沢山入っている予感が…笑 サブウェイ好きな僕にとっては…
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８代葵カフェ
こんにちは(^^) 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 家の近くにできたカフェ 8代葵カフェ モーニングのつもりがランチになっちゃった笑 う————…
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ゲッターズ飯田の占い
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、ママ友がやっている美容室へ ヘアカラーに行った時にふと机の上に 気なる本が。。 ゲッターズ飯田さんの五星三心占い、という本。 ママ友が、…
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ＭＡＷＡ ハンガー ボディフォーム ゴールド！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 ＭＡＷＡのボディフォームを購入。 １０本！ ＭＡＷＡは滑らないのが使いやすくて、お気に入りのハンガーでしたが、ボディフォームは初め…
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休みの日に作りました！！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 休みの日に炒め物を作ってみました‼️ 玉ねぎやピーマンを切るのに苦労しましたが、なんとか作れました 味は我ながら美味しかったです笑 あとは包丁の扱…
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