コンソメ風味のワカメスープ！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です ダシとコンソメを組み合わせてワカメスープを作りました‼️ 10分前後で作れるようになったので成長したと思います笑笑 中々の味になったの…
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インド旅行 ３日目 バラナシ④
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ホテルでまったりしようと思っていたらフロントから一本の電話。 ガイドさんからでした。 「わたしはここまでです。 ちがうひとがきます。」 はい・・…
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今年もやっぱりリレーの選手！
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 今月も末に控えた運動会！ 晴れて今年もリレーの選手に選ばれてもらいました 最近、、ぷくぷくお太りになっている我が娘 母親的には、む…
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話題作「カメラを止めるな」を観てきました！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 話題作 カメラを止めるな！を観てきました✨ 最後まで席を立つな。 この映画は二度始まる。 とポスターに書かれています。 始めより、後…
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朝のおかずは魚が1番！！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 朝からカツオを食べてしまいました ↑暗くなってしまいすいません笑 最近の朝食は魚が多くなってきた気がします❗️ 朝は和食が1番ですよね あと、ひ…
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インド旅行 ３日目 バラナシ③
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 この日の夜は楽しみにしていたガンジス川でのお祈りを見に行くので、早めにホテルに戻り遅めのランチをいただきました。 のそトレーナーと私、別々に注文…
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久々にお花のある生活
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 最近、やっっと涼しくなりましたねー！ やっと我が家においてあげられる 家の中が30度とかだったので、生花を購入してもすぐに枯れちゃって可愛そう…
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浜離宮恩賜庭園で東京ビル群と自然オアシスの共演！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 浜離宮庭園をお散歩✨✨ 旧入口を進んでいくと… こちらが、今の入口✨✨ お花が咲いてる✨✨ 消火栓の看板が、茶色気味。 京都みたいで…
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コシがあるうどんを目指して！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です うどんを久々に食べました❗️ 熱湯で湯がいた麺をすぐに水で冷やし、かき卵風に作りたかったのですが、やはりあきらめ普通に食べました笑 温度調節で食感…
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