ワカメの効果知っていますか？
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です ワカメの味噌汁を作りました❗️ ワカメスープ、ワカメおにぎりなどワカメが入っている料理は美味しいですよね そんなワカメにはヨウ素という栄養が多く含…
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マルタ島のオリーブ
こんにちは(^^) 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 のそトレーナーからいただきました。 赤がかわいい♡ オリーブです。 マルタ島のオリーブで、希少なオリーブだそうです。 オイル漬け。 女友達…
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ヒルトン東京の「ストロベリーサイケデリック60s」
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 1ヶ月以上前から予約してやっと行ってきました🍓 イチゴが大好きな娘との約束で、ストロベリースイーツブッフェを食べにヒルトン東京のマーブルラウン…
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福岡 餃子 テムジン ！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 今日は、福岡にある餃子のテムジンをご紹介！ 大衆的で、お酒が進みそうな雰囲気w 餃子。 餃子専門店なのに、この焼き方は残念… 具はあ…
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圧倒の演技見ましたか？
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 羽生結弦選手、金メダルおめでとうございます‼️ ケガから復帰したばかりでじっくりコンディションを仕上げていくのも難しい中、1位になるのは凄いですね…
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初めてのミニセグウェイ！
こんにちは(^^) 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 休日に５時起きでおでかけ。 車を停めた場所から遠くにちょこんと見えた富士山。 ６歳の彼に「富士山がみえるよ！」と、おしえたら「今日は富士山…
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噂のルマンドアイスを食べました
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、スーパーに行ったら、 噂のルマンドアイスを発見❗️ パパが食べたい、、と以前言っていたので 購入してみました 開けたら４つに別れています…
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福岡 とりかわ 粋恭 絶品！鳥スープも最高！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 今日も福岡特集！ 鳥皮の名店。 粋恭✨✨ 赤提灯✨ こちらの鳥皮は、串にぐるぐる巻きつけていく、手間のかかる手法をとっているので、い…
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納豆キナーゼの効果とは
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 毎朝納豆を欠かさず食べている会員さんがいらっしゃいます❗️ ご飯と食べてもそのまま食べても美味しいですよね ↑ゆで卵はオマケです笑 納豆といえば納…
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