娘の仲良しなお友達
こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、お友達ママのところに髪をすいてもらいに行きました。 娘の大好きな三年生のハーフの男の子がいるお宅。 ここのおうちには、娘一人で泊まりに行く…
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スリランカ スパイスガーデン経営のレストラン☆
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 今日もスリランカ特集。 昨日、ブログアップした、スパイスガーデン✨ の隣にある、スパイスガーデン経営のレストラン🌟 可愛いお花💐 お…
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鼻に付ける物といえば
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 乾燥していると鼻や喉など粘膜に被害が出てきますね 僕も鼻が悪いのでこの時期はだいぶ苦労します でもこれがあれば安心なんです‼️ 付けたことがある人…
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小麦粉を控えてみたら
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 去年の夏前から小麦粉を自分で作る範囲だけ避けています。 そもそも小麦粉を摂り過ぎていたんですけれど。 ラーメンうどんパスタにパンが大好きで大好き…
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スターウォーズ最後のジェダイは色々面白い
こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。やっとやーっと観に行けました！ 色んな意味で面白かったー ツッコミどころ満載だったし、いつも中だるみするんですが、今回は中だるみも無く、ポンポンと…
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スリランカ スパイスガーデン 高品質なものがたくさん！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです😃 今日はスリランカにある、スパイスガーデンをご紹介✨✨ アーユルヴェーダで使う薬草や調味料、アロマオイル等、健康グッズ満載です😆 お店…
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朝から水炊きをしました！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 朝に鍋を食べることが多いのは前にブログで紹介しましたね 今回は冷蔵庫にたまたまあった物を入れて水炊きにしました❗️ やはりポン酢で食べるのが一番好…
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ストレッチ
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 最近、体を動かしてなくてかちこち。週１で、母と、母の友人とストレッチに行っています。 それでも鈍っちゃう。母、とっても固かったのに最近、私よりや…
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ショコラティエエリカのチョコでバレンタイン
こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、白金台のショコラティエエリカで購入。 以前、のそトレーナーに教えてもらってから、白金台に行く時は必ず購入❗️ さすが、美味しいものを知って…
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