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船橋 加圧トレーニングスタジオ Studiobodymake ブログ

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娘のばぁばへの感謝のお手紙

2018.01.30 studiobodymake

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 札幌にいるばぁばがお誕生日を迎えるから プレゼントを贈るので、 娘にはお手紙書いてね、とお願いしました。 出来上がりがこちら 以前もらった手袋…

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スリランカ いろいろサファリ体験☆

2018.01.30 studiobodymake

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 今日は、スリランカ Anura Safari Tourをお送りします✨ こないだのサファリとはまた違った感じ😆 こちらのヤギさん。 …

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お土産の饅頭とモナカ!

2018.01.29 studiobodymake

こんばんは! 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 茨城にいる父親からお土産を貰いました‼️ モナカと饅頭が入っているのですが、あっという間に家族に取られてしまいました笑 まだ1つも食べていないので…

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船橋 香香刀削麺

2018.01.29 studiobodymake

こんにちは! 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 のそトレーナーと夜ごはん♪ 初めて行ったお店。 違うお店に行こうと思ったらお休みだったので寒いし、すぐ近くにあるお店でいっか! と、ふらり入る。…

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いただいたnuts tokyoの美味しい胡桃

2018.01.29 studiobodymake

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日ママ友から、こないだのお礼 といただきました。 ナッツ大好きな私の為にわざわざ選んできてくれたんだそう  しかも、身体に良さそう…

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スリランカ 世界遺産 シギリヤロック 王様の生活☆

2018.01.29 studiobodymake

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 本日もスリランカ世界遺産シギリヤロック特集です! こちらの溝。排水です。 よく考えられていますよね。 こちらが王様のプール✨ こんな…

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プロテインの摂取タイミングは?

2018.01.28 studiobodymake

こんばんは! 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 会員様のお話でプロテインを摂取するタイミングが分からないというお話を聞きました❗️ トレーニング後に飲む方が多いですが、個人差やその人の生活スタイ…

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実家でおでん!

2018.01.28 studiobodymake

こんにちは! 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 久しぶりのおでんを実家で~🎵 大きな電気鍋でいっぱい!!! 大人数で食べるとやっぱりおいしいな~💛 どんぐりに甥がお顔を作った✨ かわいいーーー…

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東京ソラマチにあるチーズガーデン

2018.01.28 studiobodymake

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、ソラマチでお買い物。 今回は初めてこちらのお店でランチ♡ 二階にある、那須の美味しいチーズケーキ屋さん、チーズガーデン! 広〜い店内はの…

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