青砥の「nonna」でイタリアンランチ
こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 年明けに幼稚園からずっと仲良くして貰っているママ達とイタリアンランチ。 幼稚園時代から、フットワークが軽く、旅行や、ディズニーに気兼ねなく行ける…
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海外旅行にWi-Fiは必須！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです 皆様、海外旅行に行く時は、Wi-Fiを使っていますか？ 私は、必ず借りていきます。 今回は、８日間で６千円くらいだったかな。 ２人で割…
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ドーピングの知識を深めましょう！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です カヌー日本代表候補のドーピング事件はとても衝撃的でしたね。 ネットでも簡単に購入できるのでアスリートの方は特に注意しなければいけませんが、他選手の…
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はちみつとシナモンで
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 色々な予防のために摂っている はちみつとシナモン 適当にいれちゃうのでいつもシナモンの分量が多すぎてまずい笑 薬と思いながら飲まないと飲めないレ…
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亀有のイタリア料理とジャズの店「Jazz38」
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 お友達と子供ぬきで夜ごはんを食べに 行ってきました〜。 このお店、Jazzを生演奏してくれる！ 毎回演奏する方は違うみたいでこの日は、男性4人…
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スリランカ航空のビジネスクラス アップグレート 入札システム☆
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー のそです 今年の年末年始は、スリランカで過ごしました🌟 今日からしばらく、スリランカ特集をお送りさせていただきます😃 スリランカの場所ってわかりま…
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約30キロのお米を運びました！
こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 大掃除で約30キロあるお米を運びました↓↓ このお米達を2階まで運んだのですが、普段からトレーニングをしていなければ持つことすら出来なかったなと思…
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車のメンテナンスに行きましょう
こんにちは！ 船橋 加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 久しぶりに車のメンテナンスに～ 車屋の社長さんのお友達がいっぱいいるので、 普段、まあ何かあったらどうにかなるなと思い 何もしない結果、いつの間…
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スープカレーラビを自宅で食べました
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 そろそろ正月料理にも飽きてきたな〜と思っていたので、おうちで好きなスープカレー。 レトルトってホント便利中に入っていたのは、スープの中にチキン…
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