こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 前回に引き続き、セブンの秋スイーツ第二弾です❗️ 今回はこちら ざくざく食感クッキー&クリーム！ こちら、中身がとっっても柔らかいので、…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 横浜にある、アウトレットに行ってきました！ お目あては、ナイキの秋冬ウェアです✨✨ メンズのパーカー。 こちらは、間違えて手にとっていた…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です メジャーリーグのヤンキース田中将大投手が リーグ優勝を決める試合で勝利投手になり 大活躍しましたね 地元メディアからも「タナカのおかげ」と言わ…

こんにちは😃船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです🌟 コンビニにて、４ロールで１２ロール分なるトイレットペーパーを発見！ トイレットペーパーってかさばるから、できたら小さく持ち運びたいですよね😃 …

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 雨で引きこもりな日々。。 美味しいお菓子を買いに行くのも雨では中々行く気もしません。。 でも、身近なセブンで美味しい秋のスイーツいっぱいあるんで…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、南房総ロイヤルホテルでの夜ご飯をご紹介！ こちらでいただきます✨ 献立です。 まずは前菜✨✨ 釜飯が用意されてます。 鯛の活け造…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です 朝から牛肉とスクランブルエッグを作りました 代謝をなるべく上げるために朝からタンパク質を積極的に意識しています 牛肉には脂肪を燃焼させる効果も…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 友人である、車屋さんの社長さんでイベントの運営もしている彼。 お台場で行われたchimera gamesと、いうイベントにお邪魔しました。 娘は…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 外は12月の寒さと雨が続き、秋を感じられないまま冬になってしまいそう そんな我が家に秋を、、と思い買ってきました❗️ ハロウィンも近いので、小さ…