伊豆大島 お食事処 おともだち 美味しくて良心的なお店☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は伊豆大島で人気の定食やさん。 おともだち をご紹介！ あまり、時間がなくて、「作っておいてください！」なんて電話にオッケーしてくれ…
食事
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健康
グルタミンを飲んでいます！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 自分がプロテインと一緒に摂っているサプリメントはこちら！ グルタミンです！ 今ではプロテインなどにも入っているものもあります^ ^ グルタミンは…
ダイエット
DNSホエイプロテイン焼き芋味を飲んでみました！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 先日注文したDNSのホエイプロテイン焼き芋味が届きました！ 評価が割れていたので味がちょっと心配でしたが、 まさにお芋って感じの味でした！ お芋が…
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BIGBANGのコンサート@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、ママ友と行って参りました〜！ 3年連続、年に一度の楽しみ 今回の席はあんまり近くは無かったけど、 それでも、、、 サイッコーーーーーでし…
健康
伊豆大島 三原山登山 膝痛があっても、頑張って登れた！@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、三原山登山の１番簡単なコースをご紹介。 ４５分コースと言われていますが、私は、膝を痛めている母親と登ったので、３時間かかりました…
未分類
古本あるある！？@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 本を習慣的に読んでいますが、 毎回新冊ではなく、Amazonなどで中古の本を頼む時もあります！ 今回読んでいたこちらの本。 読み進めていたら途中で…
健康
ほっともっとのヘルシー弁当@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 うちから歩いて５分くらいの場所に 最近ほっともっとが出来ました‼️ ほっともっとは、美味しくて安くて 独身の頃からとてもお世話になっていた 大…
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大島温泉ホテルでの朝食で大島名物を！@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、大島温泉ホテルでの朝食をご案内。 おかずだけで、けっこうありました😃 御飯、お味噌汁、その他、パンやスープもありました✨ 明日葉…
ダイエット
秋冬限定の焼き芋味のプロテイン⭐︎＠千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 最近発売されたこちらのプロテイン。 DNSのホエイプロテインの焼き芋味です！ トレーナ…
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