大戸屋の豚しゃぶ定食☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです たまに行く大戸屋。 けっこう好きなんだけど、近くにないからねー。 船橋だと、イトーヨーカドーの中に入ってます。 豚しゃぶ定食。 お野菜た…
栄養
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トレーニング
大人になるとできなくなる人が多い遊び！＠千葉 船橋
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^-^*) 今日は大人になるとできなくなる人が多い遊びをご紹介します！ まずはこちらのブリッジ。 この状態をでき…
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カンパニュラメディウムのシュークリーム@ 千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 こないだ、惜しまれて閉店した立石にあった ケーキ屋さん、カンパニュラが、先月青砥に 移転しまして、シュークリーム&プリンのカンパニュ…
栄養
絶品中華そば 青葉☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです だーいすきな青葉に行っちゃったー。 数年ぶりに特製つけめん。 いつもは特製中華そばです。 もう、ほんと、美味しすぎる！ この卵とチャーシ…
栄養
地元の豆腐屋さんが全国のセブンイレブンに！？＠千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^-^*) 最近知り合いがコンビニにある豆腐にハマっていると聞き、 とりあえず食べてみようと思い買ってみました！ …
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タイランドキッチンおかき@ 千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、ヨークマートで気になるおやつを発見！ グリーンカレー味‥の、 おかきーー ポテチとか、そういうのかな～と思ったら おかきー 買っちゃいま…
トレーニング
トレーナー達とのお勉強会をしました！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 今日は勤務後に能祖トレーナーと一緒に押上にて、 知り合いのトレーナー達とのお勉強会をしました！ テーマは「X脚とO脚」について。 犬はO脚のよ…
食事
東京理科大学でランチ⁉️@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、お友達ママさんと子供合わせて10人で 東京理科大学へ訪れました すごく綺麗でデザイン性の高いオシャレな校舎で 校庭もすごーく広い！！ …
美容
シェル ジェルネイルを自分でやってみた☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 昨日は、初の自分オフした話をブログアップしましたが、今度は初オンです😓 プラザで見つけたこちら。 シェルというジェル。 こちらのジェル、…
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