夏季限定のプロテイン！？@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 最近知り合いのトレーナーが、 珍しいプロテインを載せていました！ DNSのラムネ味！ 夏にはピッタリな感じですね！ とても気になる（笑） 次…
健康
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未分類
しまじろう子供チャレンジ@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク、 受付の江口です。 娘は０歳の頃から、子供チャレンジに ずっとお世話になっています しまじろうが大好きで、おもちゃなんかも、 月齢に合わせたおもちゃが送られて…
美容
自分でジェルネイルをオフしてみました！@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ネイル歴１５年以上の私が、自分で初オフに挑戦しましたw 左側のファイルで爪表面を削ってからオフ。 最後は右側のファイルで整えます。 こち…
美容
SHIGETAのエイジングケアオイル@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 最近、暑かったり寒かったり、朝晩の気温差も 結構あって肌がお疲れモードに‥ そんな中の最近の救世主がこれです SHIGETAのエイジングケア…
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新鮮市場 マルエイ 激安！☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 南船橋のマルエイというスーパーに行ってきました！ 初めてのスーパーということで、ワクワク💕 激安過ぎ！ サービス花束９８円！ 激安商品が…
トレーニング
インプットも大切だけどアウトプットも大切！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 先日、日本のトップトレーナーの方のセミナーを受けてきました！ ほとんど英語ではありますが、 最近は書いてあることが前より理解できるようになって…
栄養
困った時のロコモコ丼@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 昨晩、無性にお腹が減り、冷蔵庫をあさると 冷凍したハンバーグと卵とレタス‥ これは、、あれを作れって事？？ お腹が空いてるからレンチンでパパッ…
健康
帝人 ケミタック新型ベッドパッド☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです できるだけ、家事を手抜きしたい私は、ベッドパッドつきボックスシーツを愛用中。 これを使えば、シーツをつける時に中にパッドを敷く必要がなく…
未分類
今月の読書は9冊でした！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 今日で5月も終わりですね。 今年も残り半年となりました！ 毎月恒例？読書のご報告です！ 今月は9冊読みました！ 合計は54冊になりました(^^…
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