こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 研修生の永島翼です。 先日、チャーハンを作りました チャーハンにネギを使ったのでネギの栄養についてお伝えしたいと思います。 ネギには葉ネギと白ネギがあります。 葉ネ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、村上隆さんプロデュースの お花カフェ をご紹介。 外観から、かなり派手w 五百羅漢図展に行く時、たまたま前を通って、少し行列がで…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 先日ディズニーシーに行く予定が雨で断念。。。 そのかわりにイクスピアリでお買い物とTGIで食事をしてきました♪ ジャックダニエルズクレイズドリブ…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です STARWARS、そろそろ空いたかなーと 思って観に行こうと思っているのですが、 そういえば今迄の結構内容忘れてる‥ と気づいて、復習しました…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 六本木ヒルズでやっている 村上隆さんの五百羅漢図展に行ってきました。 これ、マネキンです。 目と口が動いてリアル過ぎるw たくさんの作品…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 最近読み始めたのはこちら！ 「マインドフル・ワーク」 瞑想の脳科学ということで、 GoogleやFacebookも活用している瞑想について書かれ…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 面白パックに新しい種類をソラマチで発見 ジャックとサリーになれちゃいます 我が家の娘がジャックの大ファンなので 食い付きが凄かった‥ そういえ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 大好きなトレーナー先輩方と新年会をしてきました✨ ２４時間営業の居酒屋さん。 私は、珍しいと思って、夜に行きたかったんですが、チェーン店…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^_^) 先日、会員様にオススメされた千葉そごうにあるこちらのパン屋さん。 「マダム ポンパドール」 京成千葉駅からそごうの地下に入ったすぐ横にあるパン屋…