自宅でも十分トレーニングできます！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 先日発売されたターザンは、 自重で行うトレーニングについてでしたね！ 人気トレーナーによるオススメのエクササイズ法が書いてあります！ ベーシックな…
トレーニング
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アンパンマンの歌＠千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 友達が、富良野にあるアンパンマンショップで 見つけたーと、写メを送ってきました アンパンマンの歌の一部ですが、 何だかハッと考えさせられる気がし…
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リトルプリンセス☆感動@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです リトルプリンセス を観てきました。 義母のリクエスト。 自分で選ぶとしたら、違うものから選んでそうな感じw とーこーろぉがっ！ 感動しす…
食事
ベトナムのお土産をいただきました！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ – ^ 今日トレーニングに来られた会員のN様よりベトナムのお土産をいただきました！ なんというお菓子かは分かりませんが、 雷おこしに似たよう…
食事
手抜きキャラ弁＠千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 先日、娘のお弁当の日をすーっかり忘れていて 残り物だらけの手抜きお弁当 せめて、何か形だけでもと思い… ミッキーそぼろ 美味しかったよ～と完食…
美容
冬も足ケア☆@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 冬でも、足裏までつるつるでいたい✨✨ 冬は、サンダル等をはかなくなり、見られる機会はあまりなくなるかもしれませんが、なんてったって、自分…
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他人の心は見た目で9割わかる！？@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ – ^ 最近見つけた本はこちら！ コンビニの本棚で見つけて、 心理学は興味があるので購入してみました(^^) 内容としては、 知っている内容…
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アリオ亀有でミニスケート＠千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 日曜日に家族でアリオ亀有へ 屋外でイベントやってました スケート 娘が早速パパと1時間程滑ってきました 結構転んだみたいで、お尻がいたーいと叫ん…
美容
シンプルネイル☆ ヌーディカラー@船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ネイルチェンジしました。 やっぱりシンプルネイル。 最近、更にシンプルが好きになりました。 カラーもヌーディに。 年末年始前は、流行りの…
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