おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 新宿の紀ノ国屋書店にて 申し訳ございませんが 読み跡がございます。 ご了承くださいませ って書いてある。 割引なし。 よけるわけでもなく…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ – ^ 昨日に引き続き今日も本のご紹介。 森由香子さんの、 「疲れやすい人の食事は何が足りないのか」です。 10月に出たばかりの新書です。 体…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 気になる記事を。 「体の痛みから診断する 心の健康状態」 慢性的な体の痛みは、物理的な損傷だけでなく ストレスや感情といった精神的なこととも関連がある 私は過去…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 久々、ダッキーダックに行ったら、期間限定メニューが。 オマール海老風オムライス。 オマール海老風 風…ふう。 セットで注文。 サラダ。 …

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ – ^ 人の体はほとんどが食べたものでできています！ どんなものをチョイスするかで、 先の体に変化が出ます。 そんな中で最近読んでいてオススメ…

こんにちは。 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 夜中の２時半頃から朝方にかけてドライブ。 往復160㎞(笑) 久々の夜中の首都高。 きもちよかったぁー！！！！！ 帰る頃には明るくなって お天気も…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ららぽーとにある吉祥庵で、お蕎麦を食べてきました。 私の定番、とろろ蕎麦。 野菜を足しておこうと…２皿食べちゃった。 奥にあるお味噌は肉…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^ – ^ 今日トレーニングに来られた会員のK様から、 スコーンをいただきました！ 今まで食べたスコーンの中で一番美味しいです(^^) 自家製天然…

こんにちは。 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ヤスミーナ・ロッシ 59歳！！！！！ フランス人のモデルさんですって。 すっごい！！！！！ 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲載の完全予…