焼いも＠千葉 船橋 加圧
こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 坂本トレーナーからいただきました 焼いも！ 盗撮。 これ、ねっとりしていておいしい。 持って帰ったら一瞬で家族に食べられてしまいました。 ありがと…
食事
食事
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美容
ソニッケアから新しいカラーが登場☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 少し前に、ソニッケアをもう１台買いました。 外出時用に。 今は、ピンクとかブラックが出ているんですね。 ピンク可愛いでしょっ💕 ソニッケ…
トレーニング
70歳になっても今までより動く体を手に入れる！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 今朝トレーニング来られた会員のT様。 先日ダイビングをしに渡嘉敷に行った時の写真をたくさん見せていただきました！ どれも綺麗でしたが特に気に入ったのが…
食事
会員様から＠千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 会員様のＧ様に愛媛のお土産をいただきました！ 毎週ちゃんとトレーニングに来られてるＧ様。 私みたいにだるだるの体なんてしていません。 ありがとうご…
トレーニング
運動後には体のケアをしよう！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ みなさん運動した後に体のケアはしていますか？ ウォーミングアップはするけど、 クールダウンはしないということになっていませんか？ 運動後の筋肉が疲労し…
美容
秋ネイルチェンジ@千葉 船橋 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 涼しくなりましたね～、 という事で、ネイルも秋っぽくchange べっ甲入りネイル ちょい派手めなところがお気に入り ボルドーや、バーガンディー…
食事
富良野 サンタのヒゲ☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、富良野で大人気のソフトクリームやさんをご紹介！ メロンの上に、ソフトクリームがのっちゃうの こちら、特許をとってあるらしく、メロ…
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富良野 富田ファーム☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、富田ファームをご紹介！ とみたメロンハウスも近い。 この空中に浮かぶメロンを目安に たくさんの種類のお花が ラベンダーの時期は、…
トレーニング
スクワットチャレンジ3日目！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ スクワットチャレンジも今日で3日目です！ 今日は60回です。 明日はお休みで、5日目は70回です。 まだ3日なので効果を実感してるわけではないですが、…
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