道後館のお夕飯☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は道後館でいただいた、お夕飯をご紹介致します まずは、お品書き。 南瓜の冷製スープ。 これ、絶品でした こちらのハモは、お醤油じゃな…
食事
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切れてないフルーツは美味しい！@千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ やっぱりフルーツはあらかじめ切れているものより切れてないものの方が美味しい気がします！ 切る手間はありますが、 あらかじめ切れてるものには、 酸化…
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海が目の前のBBQ貸し切りcafe＠千葉 船橋 加圧
こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 １２人でＢＢＱ！ ここ、とってもよかった！ オーナーの方もいい感じで。 また行きたい！！ 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲載の完全予約…
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道後館 お土産☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は道後館にある、お土産やさんのお話。 ここ、かなりレベルが高い！ 美容系、お酒系、おつまみ系、砥部焼、今治タオル、お菓子、調味料、美…
健康
読書でストレス解消！
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 最近面白い話を聞きました！ ご存知の方もいるかもしれませんが、 「読書をすることでストレスが軽減される」ということです。 ストレス解消法の上位はやは…
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スパ＠千葉 船橋 加圧
こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 行ってみようかなと思っていたスパ。 海が目の前で ちょっと夜景もきれいな 露天風呂 たまたま私１人で 貸し切り状態だった！ 写真撮りたかったけど …
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道後温泉 道後館 黒川紀章＠船橋
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は道後館についてです 道後館は、黒川紀章さんによるデザインで、とてもいい雰囲気につくられています こちらは、エレベーター前。 温泉に…
トレーニング
やっぱり体は鍛えるべきです！＠千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 先日会員様とお話をしていた時に、 「やっぱり筋肉って大切」と思ったことがありました。 それは、 会員様が中学生の時股関節の手術をしたそうです。 その…
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夏休み☀＠船橋 千葉 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 先日、2週間の夏休みを頂いて 地元北海道へ行ってきましたー！ やっぱり地元は最高ーーー 涼しかったし、食べ物美味しいし、 何より染みたのは、 友…
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