A様からいただいた高知のお土産
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 先日、会員のA様から高知のお土産をいただきました！ これ誰だか分かりますか？ 高知と言えば？ そうです！私の先祖坂本龍馬です^_^ (先祖は冗談です（…
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マインドコントロール
こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 最近買った本 まだ読めてません。 少し前にやっていた映画 アメリカンスナイパー を観て、 一緒に観に行った人と 感想を言い合っていたら 私は マイ…
食事
三国RYUのお引越し。＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 大好きな火鍋やさん。 三国ＲＹＵ。 今の店舗のリュウさんの営業は、７月２６日まで。 多分、それまでには、もう行けないので、 ラストだった…
ダイエット
ダイエットにおける目標の立て方＠千葉 船橋 加圧
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 今日はダイエットにおける目標の立て方についてお話します。 みなさんは普段ダイエットをするとき、 どんな風に目標を立てていますか？ 目標を立てる際のポイ…
食事
柴又観光☆＠船橋 千葉 加圧
こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です 札幌からお友達が遊びに 来てくれていて、ちょっと時間が あったので、近場で観光 柴又が電車で二駅なので 柴又帝釈天周辺に行ってきました。 お店が…
食事
幕張イオンにあるカレー屋さん☆＠船橋 千葉 加圧
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 幕張イオンにあるカレーやさんに行ってきました！ キャンプエクスプレス。 １日分の野菜が摂れるカレー！ 奥にあるのは手作りラッシー もう、…
美容
理想のヒップになりたいのになれない！
船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です^_^ 先日、今発売してるターザンをご紹介しました！ これです。 その中で面白いものを見つけたので、 今日はそれについて書きます！ 女性の悩みの一つでもある、…
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VIPルーム＠千葉 船橋 加圧
こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 いつもお世話になっている美容室。 オーナーと仲良しで 行くとVIPルームに案内してくださいます。 好きなDVDを観たり お酒も飲めちゃいます。 私…
食事
糸半 一日分の野菜が摂れちゃうお弁当！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 東武のデパ地下で、魅力的なお弁当を発見！ １日分の野菜が摂れるお弁当！ 味も美味しいよー☆☆☆ 糸半ってお店です！ 今日も最後までお読み…
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