銀だこ たこ焼き☆
こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 久しぶりに、食べました。 そう。 銀だこ。 たまーに食べたくなるんですね ６２０円。 ちょっと値上がりしたような？ 今日も最後までブログをお読み…
食事
食事
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最近の有名人
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) みなさん最近少し話題のヒーローをご存知ですか？ バットマン。 ではなく千葉に現れるので、 千葉ットマンというらしいです iPhone6発売した時にAppleStoreの…
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頑張れ日本！
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 昨日からアジア大会が始まりましたね！ 早速日本は銅メダルから始まり、 着々とメダルの数が増えてきています。 今日はシンクロと柔道です！ 自分もTVの前で応援したいと思い…
健康
富士山 お鉢
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、富士山ラスト。 お鉢です。 これが１番大きなお鉢。 ラストの坂道がきつい！ 何度も富士山に登っている会員様は、 加圧を始める前、…
食事
富士山 山小屋 頂上！
こんばんは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は富士山頂上にある山小屋をご紹介。 もちろん食べましたよ！ カップヌードル。 普通のラーメンも注文。 こんなに美味しいカップヌードルとラーメ…
食事
富士山 山小屋 食事☆
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、富士登山中に山小屋で食べたものをご紹介。 豚汁。 もつ煮 どこの山小屋も、こんな感じのものがおいてありました。 他に、おでんやラ…
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続編を観てきました！
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は水曜日でお休みなので、 映画を観てきました！ るろうに剣心の続編です。 前作に引き続き面白かったです 朝イチに行ったのですが、 ほぼ満席でした！ ものすごい人気で…
健康
歳とってもなお進化する姿
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) みなさんこの方をご存知ですか？ 長岡三重子さんという方なのですが、 先日水泳の大会で、 100歳にして世界記録を更新したんです 100歳で泳げる時点ですごいですよね！ …
トレーニング
アスリートも使っています！@千葉 船橋 加圧
スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、ボクシングの井岡一翔選手の練習風景がFacebookで載っていたのですが、 井岡選手も使っています！ リアラインコアとバランスシューズ。 アスリートも使用するリア…
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