スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ ついに今日発売となりましたね！ デブと肉の増量… ではなく、アナと雪の女王。笑 デブと肉の増量というのはYouTubeでUPされていたアナと雪の女王の替え歌です。 結構ク…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 幕張イオンにある食料品売場。 お気に入りのこちら。 ぜーんぶ梅干し。 １個１９８円と、少し高いけど、１個ならと買ってしまう心理 こんなに…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ 最近は新たに加圧トレーニングを始めた方に、 「加圧を始めてからとても動きやすくなった」という声をよくいただきます。 嬉しい限りですね 加圧トレーニングをやって動きやすくな…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 幕張イオンにある回転寿司。 金沢まいもん寿司   ここ、回転寿司の中でいったら、かなりトップクラスにうまいっ！ 銚子◯とか、三…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ 昨日でW杯が終わりましたね。 寝不足が多かった方も今日からは寝れますね 今回はドイツが優勝しましたね！ 決勝も延長戦ととても見応えがある試合でしたね(^^) 見ていてW杯…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 幕張イオンにあるドーナツやさん 前は平日でも並んでいたのに… 今はガラガラ。 けっこう美味しいんですけどね。 長ーく気に入っていただける…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ 今日は一冊の本ご紹介します。 「身体言葉に学ぶ知恵」 この本は、 揚げ足を取る、手の内、腹が立つなど身体の部位を使った言葉が多数書いてあり、 由来を調べ、身近なできごとと…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ららぽーとにあるヒマラヤカリー。 会員様から、美味しいと聞きつけ、やってきました ナン、ライス、おかわり自由！ 私はバターチキンを注文！…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です^ ^ いきなりですが、カレーはお好きですか？ 自分は大好きです。 3食カレーでもいいくらいです。 朝カレーと言えば、 メジャーリーガーのイチロー選手は有名ですよね。 なぜ朝カレ…