おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] お店の前の道を船橋方面に向かっていくと、左側にこんなお店が。 ちょっと気になったので、入ってみました。 エビフライ定食…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です！ 最近先日のブログでもご紹介した漫画の本と並行して読んでいるのがこちら。 自分の個人的な感覚として、 WHY(なぜ)というのはとても大切にしています。 学生時代にス…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] 暖かくなってきて、過ごしやすい日々が続いていますが、やっぱり気になりますよね。 紫外線 今なら、２箱買うと、小さな１箱…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です 新たなコンディショニングツールが届きました！ 達人。 胸椎や仙腸関節の動きを良くするのに使ったりします！ 肩こりや腰痛の方にもオススメです やってみたい方はぜひ言っ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] 先日、友人と行ってきました。 主演は天海祐希様 かっこよすぎっ！ 出演者の演技力、歌唱力、表現力…。 こんなに、安定感…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です 今朝ケアマネージャー（介護支援専門員）をやられている会員様との レッスン中に、 ふと仕事の話になり、 同じケアマネージャーでもいろんな人がいるということを仰っていま…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです[みんな:01] 肌が弱い私。 スイミングを始めてから、更に大変。 スイミングに行った人は勿論、２、３日は肌がひりひり赤くなります。 塩…

こんばんは スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です！ 最近よく思うことがあります。 「理系にしておけば良かった」と。 それはなぜか？ 運動をするうえで物理を理解していると、 すごい幅が広がるからです。 今更高校生には…

「今の自分に満足していますか？」     千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！   スタジオボディメイクでは、   加圧トレーニングの良さに加え…