京都オススメ土産☆
「今の自分に満足していますか？」 千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！ スタジオボディメイクでは、 加圧トレーニングの良さに加え…
食事
食事
食事
未分類
やっぱり強い！！
「今の自分に満足していますか？」 千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！ スタジオボディメイクでは、 加圧トレーニングの良さに加えて、 身体ケア（ペアストレッチなど）による…
食事
京都で中華☆
「今の自分に満足していますか？」 千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！ スタジオボディメイクでは、 …
トレーニング
正しい姿勢ってどんな姿勢？
「今の自分に満足していますか？」 千葉県船橋市の加圧トレーニングなら、スタジオボディメイクにお任せ下さい！ スタジオボディメイクでは、 …
食事
京都ランチ☆
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 今日は、京都で食べたランチをご紹介致します 人力車で清水寺近辺をまわり、人力車のお兄さんに、京都料理のオススメのお店を聞きました。 ち…
トレーニング
筋肉だけあればいいの！？
こんばんは 船橋加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクの坂本です 先日友人に、 トレーニングによって肩を痛めたと話を聞きました。 焦りによるオーバートレーニングでしたね… それでなぜそんなにトレーニングをするの？…
食事
京都ご飯
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです(^^) 今日は、京都日記の続きです！ あー、楽しかったなー。 京都 ぷらっと入ったお店が、とっても良かったです お店の名前は、「豆ちゃ…
食事
飲み物などに含まれている砂糖
こんばんは 船橋加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です 昨日はブログでダイエットとシェイプアップについてお話しましたが、 （記事はこちら ） ダイ…
食事
いざ、京都へ！
おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 新大阪、名古屋出張というと、皆様に「いいな～」 と言われますが バタバタ無理矢理ご飯を食べた以外、食事や観光などは全く楽しめませんでし…
最近のコメント