船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   加圧トレーナー坂本です   冬の季節は夏に向けて体づくりに励む人と、   寒さに耐えかね…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 昨日は洗剤を戻したお話をしましたが、今日は柔軟剤です。 ノンシリコン、植物由来の柔軟剤を発見！ 植物由来って、微妙なところですが、普通…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です 今日はダイエットにおける「食事」について書かせていただきます。   先日このような記事を…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです。 少し前まで使っていた洗剤「さらさ」 無添加なのはいいけど、パッケージもイマイチ可愛くないし、香りも物足りない。 ミランダカーがＣＭを…

船橋加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   加圧トレーナー坂本です   最近とあるスポーツ記事を読んでいたらこんなことが載っていました。 &nb…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです 先日、美容室に行ったら、こんな本を勧められ… やっぱり、石油系成分は怖い～。 シャンプー、トリートメントは、もう何年もオーガニックのも…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ 加圧トレーナー坂本です 食品などの成分表示に砂糖不使用という表記を目にすることがあると思います。 実はそれで糖分がゼロとい…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーののそです ラフなアップスタイルに憧れて、早数年。 簡単にできる！というグッズがソニプラに売っていたので、買ってみました。 家に帰ってから、挑戦！…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイクの のそです 年始にたまたま、見てしまいました！ わかるかな？ 本田圭佑選手。 めっちゃかっこよかった   今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲…