千葉　船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます。 こんばんは！ 夜中まで読書に熱中してしまい、ちょっと寝不足な坂本です どんな本を読んでいたか？ ワンピース。 漫画か…

おはようございます 船橋スタジオボディーメイク、加圧トレーナーののそです みなさま、大掃除はしましたか？ 今日は、大掃除、注目のグッズをご紹介します！ まずは、こちら、網戸をはずさずに簡単にお掃除できます 次は、こちら。…

おはようございます スタジオボディーメイク加圧トレーナーののそです。 先日、セミナーが終わり、１８時半。 いつも１７時頃に夕飯を食べている私。 急いで何かを食べなくては！と入ったのが、ご存知、富士そば ほうれん草そばに、…

千葉　船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただき誠にありがとうございます。   こんばんは！   坂本です!(^^)!   昨日、国内最大級のフィットネス業界…

おはようございます のそです。 昨日、会員様に、ふなっしーの飴をいただきました  ふなっしー味ですって かなり、美味しかったです ふなっしー頑張れ！

千葉 船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ こんばんは！ 坂本です 最近の読書はほとんど専門書だったので、ちょっと違うものにしてみました。 今更ですが、少し読ん…

おはようございます☆ 船橋加圧スタジオ、スタジオボディーメイク加圧トレーナーののそです 昨日はバラを浮かせたお風呂に入りました 毎日の生活に、お花は欠かせない私。 お花の癒し効果といったら… 飾れなくなったお花は、最後、…

千葉　船橋　加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵ　スタジオボディメイクのブログを ご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です(^^)   最近自宅近くにある定食屋さんに行くの…

おはようございます 加圧スタジオ  スタジオボディメイク加圧トレーナーの能祖です 昨日は休日だったので、ネイルサロンに行ってきました 最近はシンプルネイルが多いのですが、久々に少し攻めな感じです。 少し見づらいかもしれま…