船橋　加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です（＾－＾）   運動をしている方なら一度は、 基礎代謝と新陳代…

おはようございます のそです 去年、スーツケースを壊してしまったので、新しいのを買いました。 この色なら、すぐに見つかりますね いつも、白とか黒とか無難な色でしたが、今度からは冒険をしよう！   今の自分に満足…

坂本です（＾－＾）   先日船橋のスクランブル交差点の所にある、 鶏肉料理専門店「鳥良」に行って来ました！   船橋以外にも何店舗かあるようなのですが、 船橋店は個室でとてもゆったりした感じでいい印象…

おはようございます のそです。 先日、六本木にいた時に、文房具がほしくなり、ミッドタウンの伊東屋に行ってきました 伊東屋って、可愛いアイテムがたくさんあり、行くだけで気分があがります 私が買ったものはこちら。 １番後ろに…

こんばんは！ 坂本です 先日これをいただきました モンスターハンターとコラボしたお菓子らしいです。 このお菓子12個入りで、 1個だけ激辛なまんじゅうが入っています。 見事に一個目で引き当てたのは言うまでもありません…笑…

おはようございます のそです。 渋谷の東急プラザにて、急いでお食事。 注文したものは、 アボカドとエビのパスタ メニューに、デザートはあるのに、サラダがない！ 残念⬇   今の自分に満足していますか？ 人気雑誌…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！ こんばんは 坂本です。 ダイエットをする時にきっと目標や期間などを決めて行うと思います。 最初のうちはいいと思いますが、 …

 おはようございます のそです。 先日、西船橋駅で甘い物が食べたくなり…よってしまいました。 なんとなく、これならいっかなーって。 ほぼ、さつまいも！ とはいえ、たくさんお砂糖が入ってそうだが…。 お菓子を自分で選ぶ時は…

船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！こんばんは 坂本です！ 最近密かに…ゴルフの練習を始めました！ ゴルフは難しい。 でもできないことをコツコツとクリアするのは…