スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今年も残りわずかとなりましたね！ ガキ使を見ていたら気づいたら12時を超えてしまいそうです…笑 今年もスタジオボディメイクで、 たくさんの方と触れ合う事ができました！ …

こんにちは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 2014年も今日で最後。 気持ち良く晴れましたね 只今、成田空港第一ターミナルにある京成友膳というお店に来ています 今日も食べ過ぎ こちらのお店…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 当スタジオの営業も残りあと1日となりました！ ほとんどの方がもうトレーニング収めされたかなと思います(^^) 先日、12月で最後であったT様からGODIVAのチョコレー…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです この記事はアップミスの記事を編集したものです。 毎日、見てくださっている方は、 あーあれね！ とお気づきになるでしょう 当店に通っていた…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 「ヘルスリテラシー」という言葉を聞いたことはありますか？   「ヘルスリテラシー」とは、 健康、医療に関する情報を入手、理解、評価、意思決定する能力のことを言…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーのそです 先日、久々に、三国ＲＹＵに行ってきました。 煮え滾る辛さ ＲＹＵさん特製野菜盛り この日も激混み。 この美味しさとリュウさんの人柄ですよ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近乾燥してますよね。 乾燥対策はしていますか？ 自分も乾燥してて、 喉が痛くなり体調を崩してしまいました… やっぱり乾燥ケアは大切ですね！ 最近はマスクしたり、 飴を…

おはようございます 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナーのそです 先日、晴子、久美さん、坂本くんと４人で、アユタヤに行ってきました。 アユタヤって、タイのアユタヤじゃなくて、タイ料理やさんのアユタヤね みん…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日はクリスマスですね！ 街中でサンタの格好をしている人を多く見ました^_^ クリスマスと言えば、 ジングルベル～♪の歌ですよね。   自分はジングルベルでは…