アンソニー・ロビンズ

船橋　加圧トレーニングスタジオ

スタジオボディメイクのブログをご覧いただきありがとうございます！

加圧トレーナー坂本です(^^)

みなさんはアンソニー・ロビンズと言う方をご存知ですか？

彼は心理学を用いた独自のメソッドで数々の著名人などのサポートや

たくさんの人々に変化を与えてきた人です。

最近購入した本です。

心理学というのは面白くて、心が整うと人の行動も変わるのだなと思います。

心が乱れている時は、自分では普通と思っていても相手には違う印象を与えてしまいます。

自分の知り合いには毎日朝に坐禅をするという人もいます。

朝できない時は夜にやるらしいです。

坐禅は心を整え自分の今すべきことを考えられるというメリットがあります。

一日のほんの数分でも時間を作ればだいぶ違いますよね！

ちなみにアンソニー・ロビンズが来日してセミナーを開くと、

なぜかVIP席から順に売れていくんです。

VIP席だと数十万して会食がついていたりするのですが。

それほど魅力的なのかなと感じます。

ぜひ本屋などで見つけた際には見てみてください！