おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 東京中野にある、名店ラーメンやさん、「青葉」 昔っから、大好きなラーメンやさん。 船橋にもあるので、たまに行っちゃいます 美味しすぎる～…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です。 最近すごく「体幹」という言葉を耳にしますよね。 先日も体幹についてTVでやっていたようで、 それを見た会員様も多くいらっしゃいました。 最初にそれを聞いたときには、 TVでや…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は空き時間に能祖さんにテクニカガビランをやっていただきました‼︎   恐るべしテクニカガビラン。 やられたことのある会員様はだいたいどんなものかご存知だと…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 葛西にある、お店。   注文したのは… お刺身定食☆   定食を食べる時は、個人経営の町の居酒屋さんランチがオススメ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ネイルかえました！   男性に好評ですw 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン『スタジオボディ…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です！ 運動を長年続けることで身体にどのような影響があるでしょう？ 老化を止めることはできませんが、 遅らせることはできます。 運動は最高の老化防止策だと思います。 身体の疾患だけを…

おはよう 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 休日に、銀座の歯ブラシやさんに行ってきました 毎月行ってるお店。 歯磨きコ３種。   右はいつものお気に入り 真ん中は、通常の歯磨きコの…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です。 最近映画を観すぎかな？と感じています。 5月で5本も観ています。 たまたま観たいのが5月に集まってたというのもありますが、 6月もいくつか観たいのがあります。 X-MENの最…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです(^^) 休日に銀座でランチ☆ ここのお店に行きました 参鶏湯ランチ 健康にも、美容にも最高っ！ 毎日、こんなものが食べられたらなー。 今…