船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^^)
昨日は、空き時間に能祖トレーナーとミーティングを兼ねて食事へ行きました！
場所は船橋にあるCOQダイナー？というお店です(^ ^)
お肉とワインのお店なのですが、もちろん空き時間なのでワインは飲んでおります（笑）
ひたすら肉！肉！肉！です♪
お肉のメニューがこんな感じで、
牛ハラミ。
牛リブロース。
イベリコ豚肩ロース。
船橋産梨ダレに漬けたハラミ。
鳥ハム。
ベーコン。
肉！肉！肉！って感じですよね？（笑）
しかも能祖トレーナーは全部1切れ2切れぐらいで他は自分が食べちゃいました(*^_^*)
能祖トレーナーは、ホンビノス貝の白ワイン蒸しなどを食べててさすがという感じです。
ここが男性と女性の違いなのかもしれませんね！
久しぶりにお肉をたくさん食べてタンパク質も100gは摂れてるので満足です♪
これだけ食べればお米が無くても全然平気になりますよ（笑）
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