こんばんわ！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です
皆さん、ヨーグルトは食べますか？
僕は昼食後などによく食べるのですが、コンビニなどですぐ手に入り
色々な味や種類がありますよね！！
便秘改善や腸内環境を良くしてくれるのでとても頼もしいので
ぜひ、積極的に食べてみて下さい≧(´▽｀)≦
でも食べ過ぎには気を付けて下さいね(笑)
今の自分に満足していますか？
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