こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です おやつに選びました↓ タンパク質がとても多く含まれており非常にすぐれていますね たまに口の中に刺さることがあるので気をつけて食べています笑 食べ…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 来週25日は土用の丑の日なので早めに行ってきました！ 去年も同じ時期に食べて美味しかったので ちょうど一年ぶりくらい 暑かったのでパパはビールで…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 久々に、大好きな青葉へ。 特製つけ麺を注文。 小ラーメンというものがあったので、 「小ラーメンの麺って、どのくらいの量の麺が入っているん…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です トレーニング後の腕です↓ 写真では分かりづらいですが、かなり赤黒くなってます 張りすぎててとにかく苦しいですね笑 メニューも少ない中、短時間でや…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、東京ドームシティに遊びに行ったときに 美味しかったブッフェをご紹介 ラクーアの一階、噴水近くにあるこちらのお店。 気になるフェアが！ 値段…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 道南伝統食品協同組合から出ている太白おぼろ✨ が美味しすぎる🌟 なんていうんだろう。 繊維が繊細というか、上品な感じで、見ただけで、普通…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です 休憩時間に加圧をやりました 腕に巻いただけでもうピリピリしています笑 まだ圧は入れていません 久しぶりの加圧なのでどうなるかワクワクしながら ト…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 珈琲が好きでよく飲むのですが 夏になるとアイスコーヒーが飲みたくなっちゃって 氷を用意したりいちいち落とすの面倒なので アイスコーヒーは水出しコ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです @コスメ１位SHIROKU歯磨き粉を購入。 水をつけないで使う生の歯磨き粉✨✨ 見た目もシンプルで良しっ！ 生の歯磨き粉って、どんな感じ…