こんばんは!
加圧トレーナー戸嶋です
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今日で平成最後のブログです笑
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とは言ってもいつも通りスポーツ、フィットネス、健康などをこれからも伝えていこうと思います
![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
平成から令和の年越しスクワットをしようか検討していましたが、トレーニングはいつもと同じように頑張ります笑
GW中、病気や事故など気をつけて下さいね‼️
最後までお読みいただきありがとうございました
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今の自分に満足していますか?
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