こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 私の大大ーーー大好きなBTSが2週間の内に、 二回も快挙を起こしました！！  まずこちら、 次がこちら、 もう、、ホントにホントに凄…

こんにちは 加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーの穴田です。 先週のそトレーナーにおすすめされたマーラータンをいただきました。 たくさんトッピングが出来てとても美味しかったです！！ 春雨なのでダイエット中の…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😃少し前に読んだ本。中谷彰宏 著みっともない恋をしよう 普通じゃ、確実に読まない本ですが、中谷先生の最近の本に、「みっともない恋をしよう」…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 前にタンブラーの話をしましたが、一目惚れした物がありすぐに購入しました 容量は300m位なのですが、作りもしっかりしていて良いタンブラーです 表面に…

こんにちは(^^)船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 おいしいお食事をいただいた後にふらっと入ったワインバー。お酒を飲まないのでまったくわからずいい感じで酔っ払ってるお酒だいすきな友人にお…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 亀有でランチ。 お店は、パンケーキで有名な大好きなルタンカルム。 でも、日替わりランチも美味しいんです。 この日は日替わりで、私は塩モツ煮ラン…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😃 お料理教室で購入した包丁。プロ仕様なのかわかるけど… 洗ってそのままで３０分おいただけで、錆びちゃう⤵︎ こんな時は、サビトール！ サ…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 花粉症で鼻詰まりが酷く寝れないという方が多いと思います 神経の働きと鼻は深い関係があるのでお薬などで和らげる前に神経系の仕組みを理解しておくのも一つ…

こんにちは(^^)船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。のそトレーナーと、スタジオの近くにあるキッチン裕へ。 ロールキャベツとハンバーグ ロールキャベツのソース マスタードと、梅となんだっけ、忘れちゃっ…