こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です
簡単なお昼ご飯を作りました↓↓
挽肉と鶏肉をそぼろ風にしてほうれん草を混ぜてオリーブオイルで炒めました（＾_＾）
冷たくなっていましたが、味付けも含め美味しかったです！自分で作るものはすごく美味しく感じるのでなるべく自炊を心掛けます
でも朝が苦手なのでその分早起きしないといけないので頑張ります(笑)
簡単に作れるおかずなどがあればぜひ教えてくださいね！！
今の自分に満足していますか？
人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン『スタジオボディメイク』
営業時間：平日9:00～22:00、土曜・祝日8:00～18:00、日曜日8:00～21:30
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連絡先：047-405-2687
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