こんにちは！ 千葉　船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 だいすきなランブルローラー これね、 痛いんですけど すごくいいんです。 ほんっとに痛いけど。 肩凝り 腰痛 浮腫み 私は主にこんな感じの…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 東武の地下をぷらっとしていたら、 あごだしの特設コーナーが。 しかも、化学調味料、保存料無添加ときた！ 味見をしてみると、万人受けしそう…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 会員Ｓ様が、顎関節症になってしまい、歯もきちんと磨けないって。 実は、私も、１年くらい前かなぁ。 顎関節症になり、口腔外科に行きました。…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 最近家から出るとよく会うこちらの猫。 晴れていると本当にやる気のない感じで陽を浴びてます（笑） なぜか近づいてもほとんど動きません！ 寒くなって…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 自分がプロテインと一緒に摂っているサプリメントはこちら！ グルタミンです！ 今ではプロテインなどにも入っているものもあります^ ^ グルタミンは…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 先日注文したDNSのホエイプロテイン焼き芋味が届きました！ 評価が割れていたので味がちょっと心配でしたが、 まさにお芋って感じの味でした！ お芋が…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、三原山登山の１番簡単なコースをご紹介。 ４５分コースと言われていますが、私は、膝を痛めている母親と登ったので、３時間かかりました…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 うちから歩いて５分くらいの場所に 最近ほっともっとが出来ました‼️ ほっともっとは、美味しくて安くて 独身の頃からとてもお世話になっていた 大…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) 今日会員様とトレーニング中にお話していて、 どこかの話から派生して歩数の話がでて、 坂「歩数などはiPhoneで勝手に管理してくれてますよね」 会…