んばんは!
坂本です(^^)
昨日会員のA様より旅行のお土産をいただきました!
「姫路おでん」
これからの季節にはもってこいの食べものですね!
A様は旅行で結構山を登ったりしたようで、
とてもいい運動になったと仰っていました。
普段は食事をノートに記録し、私達トレーナーに見せて下さっています。
毎回楽しみに見させていただいています。
スクワットをやっている時に、
「これなくならないかな」といつも言っています(笑)
よほど嫌いなのかもしれませんね・・・(笑)
まあ辞めませんが(^^)
いつもスクワットを頑張っているので、自分も今日はしっかりと
スクワットをしました!!
脚が小鹿状態です・・・(笑)
A様お土産ありがとうございました!
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