スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)
最近は嬉しいことに、
「ここでトレーニングをすると身体が楽になる」というお言葉をいただくことが多い気がします。
他にも身体の悩みをどんどん言ってくれる方が増えましたね!
ありがとうございます
お客様の言葉が自分の活力にもなりますし、やりがいにもなります!
今日来られた会員様でもすごいお疲れ状態の方もいらっしゃいましたが、
そういう時はあまり無理をせず、
コンディショニングメインでやってもいいかもしれませんね
その日の体調に合わせてトレーニングをしていきましょう!
身体の悩みなどある場合には、
お気軽に言ってください
一緒に解決に近づけていきましょう!
最後にお悩み相談で、
「楽して痩せる方法ないですか?」は無しですよ笑
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