こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です インフルエンザが大流行していますね❗️ 予防策としてテレビなどでもよく紹介されていますが、ビタミンDを摂取することが効果的と言われていますね 効果…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ある日、仕事が終わって帰る時に理由は忘れちゃったけど なんかどよーんとしていた私にのそトレーナーが 「これあげるから元気だして！」と、 なにやら…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 昨日、娘の小学校で持久走大会がありました。 頑張るから是非見に来て欲しいと熱願され、、 寒い中見に行きました。。 子供達、短パン&半袖…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 今日は、スリランカの古民家体験をお送りします♪ こちらが古民家。 カラフルで可愛い❤️ 古民家のキッチン。 なんだかついてみたり… …

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 去年からずっと水炊き鍋を食べています‼️ 煮立った野菜や肉をポン酢につけて食べるのが1番ベストだと思っています笑 ゴマやキムチ鍋も好きですが水炊き…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 私のかわいいかわいい子たち。 フトアゴヒゲトカゲのレティとジゼル。 性格が全く違います。 レティは人に触れるの嫌い笑 好き嫌いが多く、好きじゃな…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 札幌にいるばぁばがお誕生日を迎えるから プレゼントを贈るので、 娘にはお手紙書いてね、とお願いしました。 出来上がりがこちら 以前もらった手袋…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 今日は、スリランカ Ａnura Ｓafari Ｔourをお送りします✨ こないだのサファリとはまた違った感じ😆 こちらのヤギさん。 …

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 茨城にいる父親からお土産を貰いました‼️ モナカと饅頭が入っているのですが、あっという間に家族に取られてしまいました笑 まだ１つも食べていないので…