加圧トレーニング@千葉 船橋 加圧

こんばんは!

船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
受付のくみこです。

加圧トレーニングの効果が
私にとってどれほどすごい効果を発揮しているかということを実感している今日この頃。

やっぱり
あのひっどい生理痛が軽減されているなー
と、思う。

週イチでも体が変わる。
加圧&ストレッチ&ガビラン
どれも効果がありすぎて
しばらくやらないと不調(笑)

これも加圧の効果なのか?
っていう体の変化がおきまして。
良いことなのか悪いことなのか
わからないけど
のそトレーナーには
『くみさんにはいいこと』
と、いわれ
ちょっとうれしかった(笑)

トレーニングしたーい!!

 

今の自分に満足していますか?    
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加圧の効果      
     
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