おはようございます のそです。 朝、エクセルシオールでモーニングを食べました。 パンにはハムがはさまっていて…。 メニューがいくつかあったけど、普通のトーストはありません。 普通のトーストが食べたかったな。 ドリンクは、…

船橋　加圧トレーニングスタジオ　スタジオボディメイク のブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！ 坂本です^ ^ 今日は昨日のディズニーの続きです 抽選で見れるショーがあることはご存知でした…

おはようございます のそです。 ローソンで、低糖質なお菓子を発見！   それぞれ、糖質量がご飯の１０分の１、８分の１らしい。 甘いものが食べたくなってしまったら、ぜひ、こちらをチョイスしてください（笑）

船橋　加圧トレーニングスタジオ　スタジオボディメイク のブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！ 坂本です^ ^ ようやく前回のリベンジをしてきました！   行く予定はしていたもの…

おはようございます のそです。 新しく出たリセッシュは試してみましたか？ ものすごーく、いい香り １００パーセント天然アロマですって。 普通のリセッシュより、少しお高いですが、かなりオススメです。 癒される～

船橋　加圧トレーニングスタジオ　スタジオボディメイク のブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です!(^^)!   最近のサプリメント関連市場では、スーパーフ…

おはようございます 今日は昨日のモンスーンカフェの続きです。 久々に行ったら、ヤムウンセンを目の前で作ってくれるようになっていました！ 春雨やキクラゲ等茹でて、いろいろ説明しながら作ってくれます。 代官山と、どこだっけな…

船橋　加圧トレーニングスタジオ　スタジオボディメイク のブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！   坂本です!(^^)!   最近コンビニや本屋で良く目にするものがあり…

船橋　加圧トレーニングスタジオ　スタジオボディメイク のブログをご覧いただきありがとうございます！   こんばんは！ 坂本です^ ^ みなさんトレーニングを始める時に、 理想の身体ってあると思います。 目標を決…